本报讯（记者 陈蕗颖）暑热气息渐浓，一年中最热的三伏天也即将到来。“三伏天”是一年四季阳气最旺盛的时节，此时人体阳气旺盛、阳气宣发、气血趋于体表、皮肤松弛、毛孔张开。此时在穴位上贴敷药物易渗透皮肤、疏通经络，调节脏腑，提高机体的抗病能力，达到预防疾病的目的。

　　“三伏”指初伏、中伏和末伏，是一年中天气最热的时间。中医讲究“冬病夏治”，所谓“冬病”，即是因为阳气不足，冬季容易发生或加重的疾病，如果能顺应三伏天里充盛的阳气，采取一定的方法养生保健，就会达到事半功倍的预防治疗效果，即为“夏治”。“三伏贴”就是冬病夏治的治疗方法之一。

　　今年的初伏时间是7月15日至24日，中伏时间是7月25日至8月13日，末伏时间是8月14日至23日。三伏贴对时间有一定要求，根据中医理论，每伏第一天为开穴的日子，此时贴敷效果最佳，贴敷时间：成人4~6小时，儿童1~2小时。一般连续贴敷三年为一个疗程，疗程结束后可继续贴敷以巩固疗效。

　　需要提醒的是，三伏贴又称天灸、发泡灸，贴敷后出现水泡，其提高机体免疫力的作用更强，一般对小的水泡，不必特殊处理，待其自然吸收。若出现大的水泡，应到医院就诊消毒处理以防感染。